Yoga dürfte den meisten Menschen ein Begriff sein. Was viele nicht wissen: Telomereyoga® hilft Stress abzubauen, trägt dazu bei, Belastungen besser zu verarbeiten, und kann helfen, länger zu leben....
Denise Iwanek zeigt den Lesern in "Ich geh "mal eben" schnell aufs Klo ...", wie sie mehr Entspannung in ihren Alltag bringen und wieder besser schlafen können....
Werner Schmidt-Faber nimmt in "Das verdrehte Geschlecht ... und andere komische Reimereien!" vor allem neurotische Macken und Persönlichkeitsstörungen aufs Korn....